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番号 15894 作成者 ジス 作成日 2015/10/03 21:58:56 照会 247
タイトル 「1002食欲の秋コンテスト」 推薦 : 1

②で投稿します^^

 

鮭やいくらが美味しい季節になりましたね

休日のねぼすけさんでも簡単にできるパスタのご紹介です

 

 

熱したフライパンに、オリーブオイル、ニンニクのみじん切りと鷹の爪

鮭(生でもフレークでもOK)と旬の野菜を炒めます。

スパゲティのゆで汁(もう片方のコンロで茹でてくださいね)

刻んだパセリ、ベジタブルブイヨン(またはチキンガラスープの顆粒でもOK)を加えて

茹で上がったスパゲティとあわせ、塩コショウで調えたら出来上がりです♪

 

《所要時間10分》

 
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yooko002 2015-10-09 00:57:42
なす!!!!


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