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番号 4620 作成者 夜鬼姫 作成日 2010/12/09 13:45:38 照会 618
タイトル [メンバーイベント]1208お料理コンテスト♪ 推薦 : 8

3色ナムル

 

 

 

【材料】

ほうれん草 1束

モヤシ 1袋

にんじん 1本

 

-タレ-

しょうゆ3:白ゴマ2:砂糖1

塩、ごま油 コショウ各少々

 

【作り方】

1)にんじんは細切りに。

2)野菜はゆでる

  ほうれん草は食べやすい大きさに切る・

3)合わせたタレにそれぞれ漬け込む 30分くらい

数日冷蔵庫で保存可能なので、1品足りない時に重宝します^^

 
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ベイラ 2010-12-11 09:09:07
色どり綺麗でいいね^^
お皿のチョイスもマッチングゥ~
結姫奈 2010-12-11 17:10:26
ナムル、私もよく作ります^^
私は、千切りにしたキャベツときゅうりを塩もみして水分を絞ったものをプラスしてかさ増ししてます☆
ナナ虎 2010-12-13 19:17:08
きれい^^
美味しそう♪


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