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番号 14969 作成者 こねこ22 作成日 2011/01/31 21:59:54 照会 308
タイトル [ﾒﾝﾊﾞｰｲﾍﾞﾝﾄ]｢0126 お料理コンテスト♪｣ 推薦 : 3

 

 

材料

絹ごし豆腐、ホタテの水煮缶、ネギ、酒、塩

 

①絹ごし豆腐を深さのある耐熱皿に出す。

②豆腐の上にホタテ缶の中身を汁ごと載せる。

③酒と塩を少々かける※塩のが少し多め

④ラップをかけてレンジで１～２分温める。（豆腐全体が温まればOK）

⑤最後にネギを散らせば出来上がり。

 

載せて蒸すだけの温かヘルシーな簡単料理です（*^ ^*）

 
 
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南全星 2011-01-31 22:42:27
おいしそう！これは作ってみるしかない！＾＾
あじゃあじゃ 2011-02-01 00:47:28
今、流行の蒸し料理ですね＾＾
ヘルシーで、美味しそう～
酒の肴にも、いけそうですね＾＾；


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