ただこの81カロリーというのは米麹から作られた砂糖の入っていないものになりますので、よくお店や年末年始などに売られている酒粕から作られた甘酒には砂糖がたっぷり入っていますのでこれ以上のカロリーになるのは間違いないです。

この事からもやはりダイエットに向いているのは米麹から作られた甘酒なのでしょう。

徹底的にダイエットをするつもりはなくても、カロリーを気にする際はこの事を覚えておくといざ年末年始などに甘酒を飲む時には他の食事でカロリーをコントロール出来たりと便利かもしれませんね。

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