鍋とビール！おでんと日本酒！お汁粉と甘酒！等など
冬はおいしい誘惑がたくさんありますね♪
ついつい食べ過ぎて、後で後悔してしまうなんて事も日常に…
そんな訳で、最近話題の「 ロカボ 」に挑戦しようかと思っています♪
※ロカボ⇒「 ローカーボ(Low Carbohydrate) 」、緩やかな糖質制限ダイエットの事です。
某GA★は、実際にロカボで－20kgの減量に成功したそうです！( ﾟдﾟ)ｽｺﾞｲﾈ！

というわけで、今週のキーワードは♪
「ロカボ」

「 挑戦してみたよ！ 」「 私の食生活！ 」「 ○○kg痩せたい！ 」など、
ロカボや食事にまつわる日記をお待ちしております♪

 

糖質制限ダイエットってか、ジョギングしたりとか約10㌔近くある職場から走って帰宅したりしてますｗ

運動もして尚且つ電車賃も浮いて一石二鳥(ﾟдﾟ)！

 

以上です( *・ω・)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ

話変わりますが、ついでに近況ですｗ

80になって初めて触覚タイプの赤い深海魚釣りましたぁ(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノ

 

このチョウチンアンコウみたいなのとゎ違いますよｗ

更にピンクのカッパも釣ったどぉ(ﾟдﾟ)！

…で、昨日ですがトモエスカ付近で死体を発見しました！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

しかも女装ｗ

 

まぁ色んなエモがあるんですねぇ…(￣▽￣;)