こんにちは！

ハンソロです！！

突然ですが

皆さんゴーヤージュースって

飲んだことありますか？？(｡-∀-) ﾆﾋ

そう、あの沖縄県でよくとれる野菜の

ゴーヤー（にがうり）の汁で作ったジュースです！ｷﾀ―(ﾟ∀ﾟ≡ﾟДﾟ)ﾑﾊｧ―!!

苦そう、飲みにくい、と

思われて苦手な方も多いかと。（￣∀￣；）

しかし夏のゴーヤーは

ビタミンも多く、

夏バテ対策効果や、美容効果も

ばっちり！！

夏にお勧めの

サマードリンクなのです！

そんなわけで

今日は個人的な飲みやすい方法？？

を紹介します。

ふつうの沖縄県の家庭で飲まれている

ゴーヤージュースは

生ゴーヤを種を取って

小さく切ったのを

ミキサーにかけて

三ツ矢サイダーで割るっていうのが

一般的ですが、

苦いんだなぁーこれが！！【苦笑】'д`))σｧﾊｧﾊ・・

。。。というわけで、私のレシピは

ちょっと違います。

三ツ矢サイダーの代わりに

バナナと牛乳と蜂蜜で割ります。Σ(´Д`*)ﾏﾁﾞｨ?!

同じように生ゴーヤーの

種を取り、一センチくらいの厚さに切って、

バナナの輪切りと

ひたひた位の冷たい牛乳と

お好みの量の蜂蜜を

ミキサーにかけます。

スムージーくらいの硬さまで

どろどろになれば完成ｗｗ

あら、不思議！！ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

なんということでしょう！（某テレビ番組風！笑）

全然苦くない

ゴーヤージュースの完成ですｗｗ

シャシャの調合よりは

成功確率も高いかとｗｗ笑

みなさんもぜひ試してみてくださいね！

それでは今日はこの辺で！

お体にはお気をつけて！

チャオ！！