 |
サンタナのMILU日記 |
 |
|
| タイトル |
 |
エモる前には準備運動を! |
|
 |
おすすめ(33) |
 |
2022-10-13 04:36:25 |
|
|
アキレス腱を伸ばしましょ! 
泳法① 一なのに掛け声は4 エイエイ・ホー AA4 
泳法② 乳酸が・・・ これのコツは、足で動かすのではなくて手で!

泳法③ 腕が砂にめり込んでる! あべりんプルプルしないで! 
木曜日も∪*ゝω・)ノ"【よろしく~♪】
|
|
|
|
|
| コメント(30) |
| ryu |
2022-10-13 05:07:52 |
|
|
相方さんのスカート、めっちゃ伸びますね!!Σ(゚Д゚;)
それにしても最後のは……驚異的!!((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル……
手が砂に埋まってなかったら、立っていられなかったんじゃ……
そこを問題視しなくていいですねww
失礼しました……(ノ´∀`*)ペチッ |
|
|
|
| 池ピン子 |
2022-10-13 06:10:59 |
|
|
| わ、、凄い最後のヨガは、、上級者じぁないと。。ミルの中のヨガの師匠になってくださいw |
|
|
|
|
2022-10-13 06:35:49 |
|
|
| 今回楽しいエモ゜.+ε(・ω・`*)з゜+.゜ |
|
|
|
| ろっぷ |
2022-10-13 06:39:55 |
|
|
おはようございます。
身体が辛い奴だ!!
本日もよろしくお願いします。 |
|
|
|
| アンジュ1 |
2022-10-13 06:56:43 |
|
|
| ゴム製のスカートかしら(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)ァ‘,、 準備体操大事!! |
|
|
|
| ゆぃや |
2022-10-13 07:19:49 |
|
|
| 釣りする前の準備体操ー 必要ですね(ृ´͈ ᵕ `͈ ृ ) |
|
|
|
| 眞柚 |
2022-10-13 07:45:19 |
|
|
ダイエットによさそうなエモだわw
あらいぐまちゃんお腹ヤバいのでwww |
|
|
|
| ーHALUー |
2022-10-13 08:54:50 |
|
|
| 最後のは、どういう態勢?!www |
|
|
|
| ちゅぴ |
2022-10-13 09:08:32 |
|
|
| イベ服すんごい伸びてるw |
|
|
|
| みるく407 |
2022-10-13 09:38:33 |
|
|
| すごいです@@ |
|
|
|
| NORITA |
2022-10-13 10:30:42 |
|
|
| ウムウムー㋬㋬ |
|
|
|
| 花音0730 |
2022-10-13 11:31:25 |
|
|
| エモる前の準備運動w笑っちゃった((´∀`))ケラケラ 二人仲よくいいですね(*´艸`*) |
|
|
|
| ルフェイ |
2022-10-13 11:55:48 |
|
|
堀で出たキャンディプレビューしたらミニスカートがえらいことに…
あまりにはしたなくて作る気にならなかった(;´∀`)
ロングスカートやズボンでやらないとですね( *´艸`) |
|
|
|
| あべりあ |
2022-10-13 12:06:06 |
|
|
ジャージに着替えてすればよかったね
スカート伸びきって、みっともなくなったw |
|
|
|
|
2022-10-13 12:06:11 |
|
|
| 面白ーーい!!♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ スゴイッ!!! |
|
|
|
| xxAZxx |
2022-10-13 12:43:59 |
|
|
| 相方さんとエモってるSSがいつも本当に楽しそうで(*゚∀゚*)イイ!! |
|
|
|
| 杏朱 |
2022-10-13 13:15:53 |
|
|
相方さんとヨガ?w楽しそうですね^^
今日もヨロシクお願いします(*˘︶˘*).。.:* |
|
|
|
|
2022-10-13 14:15:46 |
|
|
| ストレッチ寝る前大事ですよねー |
|
|
|
| くめ |
2022-10-13 14:49:50 |
|
|
| 運動してますね(◍•ᴗ•◍) |
|
|
|
| Lito |
2022-10-13 15:35:06 |
|
|
| ^^ |
|
|
|
| 理彩 |
2022-10-13 15:47:42 |
|
|
筋肉痛なりそうだー´﹏`
今日もよろしくねー♬ |
|
|
|
| shizuka320 |
2022-10-13 16:29:04 |
|
|
| エモ体操いっぱいがんばってますねぇ^^ |
|
|
|
| 萌弥moya |
2022-10-13 18:52:33 |
|
|
| ストレッチ良いですねー^^ |
|
|
|
| きにょこ |
2022-10-13 20:29:08 |
|
|
| なかなかハードな動き・・・きのこには無理です(;´Д`A ``` |
|
|
|
| まっ黒くろすけ |
2022-10-13 21:34:24 |
|
|
| お~~~これ全部 毎日30分やったら 絶対にバッキバキになるね~ |
|
|
|
| スターラッシュ |
2022-10-13 22:27:24 |
|
|
| 足開くのが一番疲れそうですね^^ |
|
|
|
| ちひろ0 |
2022-10-13 22:56:47 |
|
|
| ストレッチたくさんですね^^ |
|
|
|
| y優美y |
2022-10-13 23:34:27 |
|
|
| プルプルしないでに(*´艸`)ププ 笑顔だけどきつそうなポーズですねw |
|
|
|
| ちい吉 |
2022-10-14 11:59:54 |
|
|
| ハードル高そう( *´艸`) |
|
|
|
| もりまりー |
2022-10-14 21:47:28 |
|
|
| リアでやったらきつそう(^^; |
|
|
|
| コメント作成 |
|
|
|
|
|