[MILU]出会える、つながる、楽しめる、毎日が楽しくなる3DコミュニティゲームMILUへようこそ～！！

Event

番号

263

作成者

りん

作成日

2009/01/22 09:10:27

照会

956

タイトル

★milu『貴方の一押し教えてね(*ノωノ*)』　イベントのお知らせ★

推薦 : 10

こんにちは_φ(･ω･｀)　ＰＥの　りんです　|｡+ﾟﾖﾛｼｸﾃﾞｽ｡+ﾟ|ω･｀o)ﾉ"

寒さが厳しくなってますねぇ(。┰ω┰。) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

家の中でMilu三昧（ぁ　動かない日々・・・（;´▽｀lllA``

近頃　体重が重い？　気のせい？？　気のせいと・・・

ヘルスメータから遠ざかる日々ｌ∀・))))ｻｯ

そこで！！

あなたの一押し！！　あなたのダイエット方法　教えて下さい！

　失敗談でも　(d￣▽￣)オッケ♪

　成功談は　もちろん　ｽﾍﾟｼｬﾙ　OK!!(￣▽￣)δ⌒☆

あなたが　やったことがある

ダイエット方法を一言添えて教えて下さい　というイベントです★

応募方法　この下にある　コメント欄に書くだけです！

応募期間　１月22日am９：００から１月23日am９：００まで

参加賞　　もろい赤い彗星　　青い稲妻のかけら　各１個ずつ

ちなみに私の一押し！　ですが　どれにしよう・・（*￣m￣)ぷっ

どれも　三日坊主でｗｗ

しばらく前に流行った　あれ　(｡-ﾉд-)　ブートキャンプ　買っちゃたのよね

入隊してみました　(＞Д＜)ゝ”

成果の程は　確かに！！　痩せます（＞▽＜）ﾉ　体も引き締まりましたが

除隊するのも　早かったわけです・・・(￣ー￣；ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ､､　７日はやりましたよ一応ｗ

　あのDVDは　どこへ行ったんでしょうか・・・ﾄﾞｺ?(ﾟ□ﾟ；≡；ﾟДﾟ)ﾄﾞｺ?

コメントを付ける* (コメントは全角120字まで記入可能です。)

KID	2009-01-22 09:02:53
りんさん、期間の日にちをみると2月22日～23日となってますが･･･次の書き込みで一押し投稿しますね～

KID	2009-01-22 09:05:50
バナナダイエット。毎朝1本のバナナと常温の水を1杯採る。知り合いが1ヶ月で7kgの減量に成功しています！

理恵	2009-01-22 10:10:15
運動が一番！ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙと近くの川沿いをｻｲｸﾘﾝｸﾞでﾀﾞｲｴｯﾄ知らず^^v 高負荷を避けてとにかく体を動かし続ける運動をしましょうΣd=(･ω-｀o)ｸﾞｯ♪

さんた	2009-01-22 10:58:55
リセットダイエットってのがいいって聞きました。詳しくは書ききれないのでググってくださいませ（ぺこ

ako	2009-01-22 10:59:49
milu中毒....食べない・飲まない・寝ない・・・あっという間に3㌔減(-_-;)　真似ないでください┐( -"-)┌ 私の“勝手にダイエット”でしたw

水野	2009-01-22 11:27:39
こんにゃくダイエット３ヶ月続けて１０ｋｇ痩せました

小雪	2009-01-22 11:38:23
寒天ダイエット！フルーツを使って沢山の味にして１年間続けることが出来ました！

なつみ	2009-01-22 11:43:55
フルーツダイエットしました。ビタミンも豊富で女性に必要な栄養素も補えて、美味しく健康にダイエットできました＾＾

Akky	2009-01-22 11:48:58
コアリズム、帰宅すると妻と一緒に踊らされます・・・ｗでも３ヶ月毎日続けるとウエストラインがスッキリ！！驚いてますｗ

かかと	2009-01-22 11:50:39
WiiFit！最初は楽しくってやってたんですけどね…(；´･ω･) 久しぶりにやると　嫌味を言われたりして意外に燃えますよ( ´艸`) 痩せたかどうかは　聞かないで～～(艸дﾟ)

ようこ	2009-01-22 11:53:41
レコーディングダイエット、ただひたすら毎食後、何を食べたか記録していく作業が大変で気づいたら「書くの大変だから今日は１品減らそう」とかなりますｗ

エレン	2009-01-22 11:59:14
キャベツダイエット！お腹すいていきなり肉・肉・肉とか食べてませんか？ぜひ最初に食べる物をキャベツに！これを毎日続けると自分の身体の変化に驚くはず！

yuuji	2009-01-22 12:10:32
サイクリングダイエット。週末に近くのサイクリング道路を利用して四季折々の景色を見ながらの走行はとても気持ちの良いものです＾＾

アース	2009-01-22 13:11:37
時刻によって吸収の度合いが変わるそうで　夕食は　７時に食べ終わるのが良いそうです

しろう	2009-01-22 14:01:04
皆さん、成功しているようですね…＞＜；；長続きせずに、体重は落ちないまま…( p_q)ｼｸｼｸやっぱ、食べないのが一番落ちるのかしら？。

紫幻	2009-01-22 14:20:01
有酸素運動。代表的なのはウォーキングですね。誰でも簡単にできるのでいいです。３０分以上は続けないとダメですが･･･

瑠唯	2009-01-22 15:13:36
ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰﾀﾞｲｴｯﾄｗ１日３食中２食をｳｨﾀﾞｰ１個にｗ効果はあるけど…かなり不健康になっちゃうかも＾＾；

もなみ	2009-01-22 16:12:22
Wii fitです。始めは楽しく♪ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ管理してましたが・・続きませんでした＞＜

Aisha	2009-01-22 16:29:26
一日断食が効ました。ただ、週に１回と断食の後の食事は必ず、おかゆにした方がいいです。

ぁぃ	2009-01-22 17:17:47
部分ﾀﾞｲｴｯﾄになるのかなー？階段を登る時はつま先だけで登ると足首がｷｭっと引き締まりますよー(≧ω≦)ｂｵｽｽﾒ!!

あっきー	2009-01-22 18:51:21
摂取㌍減らして、消費㌍ふやせばいいんだよねん。聞いた話だけど浮気の現場押さえられると、びっくりして無茶㌍つかうらしい。浮気ダイエットかなりききそー

アトレー	2009-01-22 19:23:25
きちんと食べてきちんと運動するコレがリバウンドもしなくて一番綺麗に痩せますただ・・・時間かかりますけどねｗ

岩谷2	2009-01-22 19:25:20
朝は納豆・・・昼はざるそば・・・・夜はそうめん・・・・ 1ヶ月で8キロやせましたぁぁぁ(´з｀)ｖ

はるの	2009-01-22 19:36:58
歩くとき、座るときの姿勢を注意しています。ウエストに効果あり～ｗ足のムクミも取れるし、何より見た目がいいと誉められますよ～＾＾ｖ

mejizo	2009-01-22 20:18:40
レコーディングダイエットっていいらしいですね～。友人が今挑戦中らしいのですが、結構効果が出てるみたいｗ

まゆちぃ	2009-01-22 20:39:13
一回やりました！！ソシャク方です！！３０回噛んで～飲み込みます！がんばって、１週間で４キロくらい痩せたﾃﾞｽ❤ もぉやってないﾃﾞｽﾖｗ

剛田武	2009-01-22 20:43:34
虫歯+腹痛+口内炎＆夏ﾊﾞﾃｗアニメのジャイアンより体重減ったかもｗｗｵｽｽﾒｷﾞｬｱｧｧｧｧ━━(ﾟДﾟ\|\|\|)━━━!!!!!!

沙希rin	2009-01-22 20:47:32
できるだけカロリー控えめの物を食べるｗあとできるだけ動くｗ座ってテレビ見るより立ってテレビみた方が太らないらしいよ☆

子猫	2009-01-22 21:02:36
耳ツボダイエットとアロエ水で-１０ｋｇ・・以前落ちました。　今・・・・やめて１年・・・徐々に戻ってます・・ｳﾙ(T-T*)ｳﾙ

o千夏o	2009-01-22 22:10:16
恋をするのがいいのでは＾＾；　確実にかわりますよねぇ

とっとちゃん	2009-01-22 22:15:26
運動が1番です＾＾健康にもいいですよ＾＾ N○Kの某番組で1日1500ｃａｌ以下に抑えて、脂質1：たんぱく質1：糖質3 で低カロリーダイエットもあります。。。

ましゃ	2009-01-22 22:30:00
ダイエットとは縁のない、私ですが一番いいのは運動です。知り合いの方は運動（フィットネス通い）と黒酢を飲んで、１０ｋｇやせたそうです。

たかし	2009-01-22 23:12:30
一日数分の運動でも良いので続ければ、食べる量を減らさなくても自然に痩せます。ポイントは「運動してるからやせるに決まっている」と信じる事！

kameさん	2009-01-22 23:59:08
やっぱり運動ですね＾＾筋トレ・・よくやってました～＾＾

かのっち	2009-01-23 00:14:18
糖尿病食ダイエットｗ＆ウエストのキツメのジーンズを買っておく。。。これをはけるようにがんばるｗ

りん	2009-01-23 09:12:50
今回の一押し　ここで　〆　させて頂きます　┏○ﾍﾟｺｯ　ありがとうございました＾＾

番号

タイトル

作成者

登録日

照会