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最終ﾛｸﾞｲﾝ　2日以上前
 
なつこ725のMILU日記
タイトル GA★そば湯からのお願い♪   おすすめ（15) 2010-05-16 20:01:41

今回のお題は「自分の好きな野菜♪」です。

 

やっぱり、サラダが好きなので

 

レタス

キャベツ

プチトマト

 

が好きで～～～す！！

 

ちなみに

 

食品100g当たりの食物繊維総量の含有量　単位:g

 

レタス 1.1 
ふき 1.1 
きゅうり 1.1 
じゅんさい 1.0 
トマト 1.0

 

食物繊維が一番少ないのはトマトでした。

　↑　ここ追記しました。ご迷惑お掛けしました＾＾；
カテゴリ：未設定 > 未設定
コメント(19)
アヴァロン 2010-05-15 21:08:13  
レタスを軽く湯通し、キャベツはしっかりと茹でプチトマトを乗せた温野菜サラダ♪
美味しそう　(＠￣￢￣＠)ジュルリ♪
FA90Xs 2010-05-15 21:23:13  
おお、この3つは嫌いではないな。
ステバ 2010-05-15 21:39:51  
確かに。。。少ないかもｗ
おいしいからいいかｗｗ
ぎたりー 2010-05-15 21:55:28  
さわやかさとＶＣがあるからいいよねヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ♪
なつこ725 2010-05-15 22:07:01  
修正しました。

食物繊維が少ないのは、レタスです＾＾；

ごめんね＾＾；
たつや0320 2010-05-15 22:18:26  
レタス　食物繊維少ないのかぁー　勉強になるなぁー^^
あっきー 2010-05-15 22:50:45  
さすがにそれは　デマ
でも　基準しだい？

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fiber.html
Salt4 2010-05-15 23:20:26  
レタスうまーーー≧▽≦
食物繊維すくないのー？
残念；；
kuramo1500 2010-05-16 03:50:41  
レタスはいいですよね＾＾
ウチには今ドレッシングがたくさんあるから
サラダ食べなきゃです＾＾；
poniponi 2010-05-16 11:48:11  
そうなんだ知らんかった＾＾；
s2rinas2 2010-05-16 12:26:14  
サラダ食べたくなりましｔら＾＾
なつこ725 2010-05-16 19:55:48  
あっきーさん、ありがとうございます。
訂正します！！


食品100g当たりの食物繊維総量の含有量　単位:g

レタス 1.1
ふき 1.1
きゅうり 1.1
じゅんさい 1.0
トマト 1.0
あっきー 2010-05-16 23:51:25  
おさわがせしたでち
ﾍﾟｺﾘ(o_ _)ｏ))
Velonica 2010-05-17 15:12:45  
レタスでサンチュの代わりに焼肉巻いてもいいよねｗ
けどそのままマヨでも(≧∇≦)ъ ナイス!
ちい吉 2010-05-17 15:52:49  
トマト好き――＾＾
junn 2010-05-18 07:47:58  
トマトおいしいよね
繊維ないんだねえ
やまっち 2010-05-18 22:26:49  
レタス好きっすｗ
Salt4 2010-05-22 09:58:02  
レタスLOVE♡
らぁら 2010-05-23 20:38:05  
とっても健康的ですね＾＾

ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ　おいしいですよね　ﾌﾟﾁｯってしたときの　汁が飛んでくるのが　きになる＞＜
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