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メガネスキーのMILU日記
タイトル GA★そば湯からのお願い♪   おすすめ(5) 2010-05-15 23:46:46

お題『自分の好きな野菜♪

 

というわけで初めてお題日記を書いてみます。

 

メガネスキー邸の台所にあることが多い野菜といえば

「玉葱」「じゃが芋」「人参」の御三家。

カレーにもシチューにも肉じゃがにも使えるトリオですね。

クリームシチューを作る場合はこれにブロッコリーが、

肉じゃがの場合はさやえんどうが追加されることもあります。

定番ですがおいしいですよね。

 

「大根」は生のままおろしても、おでんにしても、味噌汁の具材としても活躍する逸材。

決して台所の大根役者ではありません。

生のまま食べるのが一番栄養価が高いそうですぞ。

大根おろしにするときは、しっぽの方が辛いので注意。

 

「長葱」も、主役ではないにせよ重要な脇役。

手っ取り早くうどんやそばをゆでるときは、野菜分として入れておきたいところです。

回鍋肉の具材としても欠かせませんし、麻婆豆腐にはみじん切りを入れるなど、

簡単な中華料理を作る時には重宝します。

 

中華といえば、私の一番の得意料理は餃子です。と、くれば

「韮」「生姜」、「キャベツ」or「白菜」

これが無かったら料理の楽しみ半減です!

韮は葱類の王様といわれるほど栄養価が高いので、風邪をひいたときにも

食べておきたい野菜ですね。

 

そうそう、南瓜の煮物も大好きなのですが、作り方を知らないのです…。

誰か教えてください!!

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コメント(5)
2010-05-15 23:57:40  
たまねぎ、にんじん、じゃがいもはたしかに御三家です^^肉じゃがとかの煮物にもできますし^^ぼくも愛用しています。中華得意そうですね☆
かぼちゃですか、なかなか難しいですね^^;切るのが大変なので、なかなか作りませんw
daydreamer 2010-05-16 00:07:11  
野菜はなんでも美味しいですよねー。
私も大根が大好きです。何にしても美味しいけど、葉っぱが一番好きかな。あれさえあればご飯が何倍でも食べられる!

南瓜…。醤油とみりん、だしの素だっけ?
切るのが面倒だからいつも買ってきちゃうわ…(苦)
ブーたん 2010-05-16 00:33:44  
南瓜の煮物は醤油とみりん、お酒、砂糖で煮てください^^
カント 2010-05-16 00:58:08  
野菜の御三家…私も、冷蔵庫には切れることなく入っていますね(#^.^#)

南瓜の煮物…美味しいね(*^^)v
切るの硬いけど(;´▽`A``
メガネスキー 2010-05-17 22:40:43  
●scairflaidomさん
炒め物系をよく作るので、中華の割合は高いです。
もっとも、市販の合わせ調味料を使った簡易中華料理のことが多いですが…。

●ゆめさん
大根の葉っぱは、スーパー売りの大根だと切り落とされていることも多いですね。
葉っぱ付きの大根を買ってきたときは、味噌汁の具にしてます。ゆめさん流調理法は?

●ブーたんさん
南瓜料理法指南、ありがとうござりまする。挑戦してみます。

●カントさん
やはり御三家は常備野菜ですよね。
南瓜は調理法以前にあの硬さが強敵です。
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