「私の花粉症対策♪」

なんと花粉症の症状が全く無いので対策はしてません。

生姜などを摂取する事が免疫機能を向上させ効果的であると

知ってます、症状が無い私でも普段から生姜はお料理で摂取してます。

これが手っ取り早いかな。

花粉症はスギ花粉が原因となってますが、その前段階として今話題の

環境汚染物質2.4PMや車の排気ガスの影響で鼻腔内の粘膜が

傷つき、花粉に対応できない事に原因があるようですのです。

是非とも症状の重い方は花粉対策の前に大気汚染対策が宜しいかとおもいます。

市販の空気清浄器なども活用するとスギ花粉、大気汚染共々有効的らしいです。

それ以外に昔の高度経済成長以前と比較しても建物の構造や町の都市化によって

スギ花粉や排気ガスなどの微粒子を含む大気が高い建物やビル密集地帯に

隙間風に流されて来て、そのまま風の通り道を失い、大気の流れの淀みを作って

しまう場合があるそうですので、ぜひとも風通しのよい場所をお探しください。