肩こりから派生した寝違えがだいぶ改善し、寝返り打って目が覚めなくなったあくあですこんにちはｗ
まだ痛みは患部に残ってはいますが、少しずつ散っているようで、今は腕とか鳩尾とか肩甲骨の辺りが痛いです…寝違えって冷やした方がいいんだっけ？？
さて今週もやって参りました「GA★からのお願い♪」。今週のお題はコチラ。
「私の非常食」
どこまでの範囲で非常食と言えば良いのか…
通常の意味での「非常食」と言えば、災害時やらのことを指すと思うので、そうすると缶詰や乾麺といったことになりますが。
どうしても腹減った！というおやつ的な意味合いからすると、やっぱりお菓子かねぇ。
チョコレートとかプチシリーズとか、個包装のお菓子とか。
あまりおやつとして大々的に食べない派ので、小腹が空いたが夕食まであと少し！ホントにちょこっとだけつまみたい！という時にはプチシリーズ1～2枚がありがたし。
あとはシリアル系かな。
大豆バーでもいいし、グラノーラは甘くて噛み応えがあるからちょっとでもいいし。
それこそパンがない！という時のお昼にも何とかなるし、日持ちもするし。
栄養価も高いしそのままでも食べられるから、非常食としては優等生ですな。
ちなみにそれこそ防災袋の中には某バランス栄養食と共に入ってますｗ
（む、これ書いてて気がついたが、姫様の万が一の時のごはんが入ってなかった…何か入れておこう）
出先ではキャンディがあると、おなかが空いたけど買い食いするまでもない時の小腹の足しに便利。
チョコは融けちゃうからね。
食事としてで言えば、乾物かなやっぱり。
ご飯炊き忘れた時の餅とか、買い物に行けない時には切干大根と高野豆腐で乗り切るとかｗ
買い物に行けないといえば、ただ今姫様38℃超えの発熱中でして…
昨日病院に行ったら、突発性発疹かもねと言われ、抗生物質（突発性発疹ならあまり意味がない）と解熱剤（頻繁に熱が上下するとかえって負担がかかるので、どうしてもの時にだけ使ってと言われたのでこれまた意味がない）ともらって帰宅。
見立て通りだと、週明けに熱が下がって全身にぼつぼつ出るはずなので、しばらくは外出を控えねばならず…
週末の買い出しが出来ないっぽ～！！(llﾟдﾟll)
まぁ平日は今夫が繁忙期で夕食食べてないので、私と姫様の分だけでなら何とかなると思われ。
まさしくそういう意味では缶詰や乾物は非常食としてありがたいです。ｗ
（あと冷凍しておいたストック野菜ね）
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