今回のお題
「心がげている習慣」

悪い習慣を改めようと、いろいろな試みるのですが、なかなか続かず改まりません　＞＜

そんな中で自分なりに心がけ、続いているのは、　「朝食を食べる」　ってことですね。

朝はトーストと決めているのですが、時に買い忘れたり、時に気分が乗らなかったりすることもあります。

そんな時は、お茶漬けをしたり、前日の残り物のおかずを食べたり、インスタントラーメンやゆで卵を作ったり、兎に角朝何かをを食べることを心がけています。

ただ休日は、朝食が抜けたり、昼食が抜けたりしがち。これも改めなければいけないんですけどねぇ・・・＾＾；