心がけている習慣ってか・・・

う～～～ん・・・う～～～ん・・・

そうだなぁぁぁぁ・・・

青汁かなぁ・・・

比較的飲みやすい(美味くはない)のを見つけたので、

朝は牛乳に混ぜ、夜は健王茶というお茶に混ぜて飲んでおります。

ひと昔前は健康オタクをやっておりまして、

あれこれとサプリを飲んでおりましたが・・・

なんだかんだで高いもの付くんですよねぇ・・・サプリって。

アルファリポ酸や、カルニチンや、コエンザイムQ１０やセサミンや・・・etc.

そうそう、ちょうど「あるある大辞典」が大ブームだった時代だわ。

影響されたなぁ・・・

で、何か一つに絞るとしたら・・・と考えたところ、青汁に行きついたしだいで。

あ、ネバネバ系もよく摂ってますよ。オクラなんて大好きです。