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いちごっ子のMILU日記 |
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夢『MILU』宝くじキャンペーン【2010/05/31】 |
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おすすめ（8) |
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2010-05-31 21:14:40 |
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「心がけている習慣」
私は、様々なアレルギー症状があり、
（喘息、鼻炎、湿疹、結膜炎等）
その改善にヨーグルトがいいと聞いたので、
毎日欠かさずヨーグルトを食べています。
特に、食前に小さなカップ１つ分を食べてから、
朝食を摂るといいと聞き、
ここ２年ほど、毎朝欠かさず食べています。
ここ２年ほど、喘息の発作は出ていません＾＾
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| コメント(8) |
| さまよい |
2010-05-31 22:07:51 |
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| へー初耳！明日喘息の人に教えます |
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| チェリーボンボン |
2010-05-31 23:20:41 |
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へえ＾＾なるほど。
ヨーグルトですね＾＾
メモメモ！ |
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2010-06-01 00:21:35 |
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へぇぇ~ 喘息、リンゴやコーヒーは聞いたことあったけどヨーグルトは初耳でした！
私は夏でも薬を飲み忘れると発作が出るので効果出すのは厳しいかもですが、試してみます♪ |
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| しーちゃん感謝 |
2010-06-01 05:45:45 |
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すごいね＾＾
本当に効いてるんだ＾＾ |
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| oto |
2010-06-01 08:10:42 |
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花粉アレルギーにもいいと聴き試しましたがあまり効果を実感できませんでした。
ヨーグルトを食べる時間がNGだったのかな・・・(・・? |
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| bunnyboy |
2010-06-01 13:46:25 |
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ヨーグルト万能だね＾＾
続けることは良いことだ！
すぐ飽きちゃうので尊敬します＾＾ |
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| ぎっちゃん |
2010-06-01 16:26:23 |
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アレルギーの症状に、腸内環境は深く関わっているらしい。^^
もちろん、その程度にも依りますが。
俺も、ヨーグルトはよく食べます♪ |
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2010-06-01 21:24:20 |
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ヨーグルトかぁ^^
いいこと教えてもらいました。
さまざまなアレルゲンに鈍感だったはずなのに、
ここ数年で体質が変わったのか、いろいろ出るようになってきた身には
タイムリーな情報です。 |
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