今回のお題は、すでに春本番。 ポカポカ陽気で、ついうとうとしてしまう方も多いのでは 
 そこで・・・
「  眠気を我慢するときにやることといえば！」　です！ォ㌔(*´д`)σ)-ω-)zzz. . .
「取りあえず歩いてみる！」や、「顔をつねってみる！！」などなど、みなさまの眠気対策を教えて下さい。
ミルトモさんなどの日記を見て、共感できる内容などにはgoodボタンを!!

濃い目のコーヒーを飲んで15分眠ります。

脳内のスイッチがリセットされると聞いて、これをしてます＾＾長距離の運転手さんなどが取り入れてる方法ってききました。

でも、お薬を飲んでいるので　いまは　1日中眠いのです。。。居眠りしちゃうことも　多いです。

おまけ＾＾

はじめて　ランジェ　できたぁ

☆○o｡..:*ﾒｯﾀﾝｺヾ(*′∀`*)ﾉｩﾚｼｨ*:..｡o○☆