自慢出来ること。。。。。

自慢出来ることが無いことが自慢だったりするわけですがww

まぁぁぁぁ

しいていえば　カラダ(股関節？)が柔らかい　ってことですかねぇぇぇぇ

長座前屈で腹から胸にかけてペッタリと足について

しかも足首つかめたり

長座で開脚すれば170度くらいまでは開き

そのまま前屈すれば腹から胸にかけてペチョンと床についたり

足を前後にペタッと180度開くことも可能でし

アラフォーなんて声も聞かれる昨今

以前に比べて多少キツくなってきましたが (^^;)

以前に比べて多少(？)膨らみましたので　(^^;)

キツいなりにも"見た目は"以前と変わらず　

ペタンとついてるように見えるらしいですww

プラマイゼロってことで～～～♪

                                           ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ

でもね！？

スゴイスゴイって喜んではいられないらしいでつ・・・・

関節の振れ幅が広い分

筋肉をしっかりつけておかないと

『足腰立たなくなって他の人より若いうちから歩けなくなりますよっ！』

って、整形外科で言われますた

 (T▽T)アハハ～～～ン

この歳になって筋トレっすか？

嫌ですぅぅぅぅ 。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。