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よっちMのMILU日記
タイトル 日帰り人間ドック   おすすめ(10) 2014-10-15 14:55:44

日帰り人間ドックに行ってきました。

普通に、検査。

 

血液検査の一部がわかるのでちょっと問診もあり。

今日わかる範囲だと・・・若干、血糖値が高い。

気を付けるようにとのこと。

 

う~ん、コーヒー、ブラックに戻すかなぁ~(^^ゞ

 

それと、身長は、176.4で体重61ぐらいでした。ので、メタボ系はなし。

しかし、もう少し筋力があったほうがいいらしい。

 

やっぱり・・・・運動不足でしょうねぇ~。

 

あとは、検査結果が届いてからですが・・・再検査にならなければいいなぁ。(#^.^#)

カテゴリ:今日の出来事 > -
コメント(12)
弥結 2014-10-15 16:37:34  
私も最近運動せずおやつばーっかり食べてるから引っかかりそう(*pωq*)
私も健康診断してほしいーw
00Rosemary00 2014-10-15 16:39:10  
おおー スリムですねー^ ^

運動・・・耳が痛いww 好きじゃないと、なかなかねー^ ^;
るしいた 2014-10-15 16:47:37  
ノンメタボですねぇw(^。^)y-.。o○
junn 2014-10-15 18:01:17  
健康診断えらいですね
年取っていくと 血糖値高くなるみたいですね、
2014-10-15 18:40:55  
とってもスリムーーー
運動・・・・ガンバァ━━(`・д・´)ノ━━!!w
yoshi622 2014-10-15 20:12:55  
成人病・・・分けて上げたい(;´д`)トホホ
2014-10-15 20:39:48  
スリム体系ね
筋肉はつけた方が動きやすいかなぁ~と思う私です^^;;
最近 運動と言うか?
ストレッチ体操して 2ヵ月で3㌔痩せ
筋肉に変わったのか?しまった感じの体系
服のサイズも変わりました(;´∀`)
ふうも 2014-10-15 21:57:50  
健康が一番ですねー.。゜+.(´▽`)。+.゜+・
2014-10-16 07:16:37  
運動もなかなか忙しいと出来ないですよね^^;
ななNANAdke 2014-10-17 23:05:08  
どこもひっかからないと いいですね^^
0oらむねo0 2014-10-18 05:27:02  
壁∥ω・`)ほー・・スリムですね・・・うらめしぃ
マンタレイ 2014-10-18 08:39:39  
筋力はねぇ、フクラハギに付けると手っ取り早いよ。
家で階段の段差使ったストレッチとか~。
湯船の中で、股関節ストレッチとか~。
TVでは、見ながら椅子に座って、立ってのスクワットとか言ってたけど。
毎日、5回くらいずつ(しかやってない)やってるのだけど、
結構ほぐれるし、筋力維持になってるみたいなの~。

マンちゃんみたいな、ずぼらでもできるのよ♪
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