すでに夏ばて(^

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シェイディーのMILU日記

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すでに夏ばて(^_^;)

おすすめ（12)

2010-06-22 20:00:19

なんか蒸し暑くて･･･気力も下降気味(x_x;)

貧血で体力がないのでサプリとか漢方薬とかいろいろ試してるんだけど
どうも体質改善にまではいたっていないような(･ω･｀)

くちびるの荒れがひどかったのはだいぶよくなってきたんですけどね

ちょっとPCに向かってるだけでも疲れてくるのでしばらくはリコメと修繕ぐらいになりそうです～(A^-^;

どなたかよい夏のすごし方教えてくださいな(^人^)

カテゴリ：その他 > その他

コメント(13)

SEAHORSE	2010-06-22 20:39:34

ありゃ＞＜涼しいお部屋でゆっくり休んで美味しいものいっぱい食べてくださいね^^

	2010-06-22 20:56:53

ほんと、急に暑いです＾＾；蒸し暑いですょね・・・北海道に暫くお引越ししましょう＾＾

FA90Xs	2010-06-22 21:47:59

クーラーの効いた部屋にいすぎても夏バテを助長するばかり。逆に暖かいものを食べるとか。

keito	2010-06-22 22:46:31

私も体力ないからｗサプリ飲んでます！！飲んでから、あまり風邪ひかなくなりました

saorin	2010-06-22 23:20:13

saorinは　低血圧なので　毎年この時期は　脳貧血と頭痛でツライです＾＾；血圧をあげる薬は　効かないし。。。どこでも倒れるので　自分で気をつけてるデス外でもうちにいても　倒れる前に　座るｗｗ普通の貧血なら　鉄分飲むでしょね～♪

ぎたりー	2010-06-22 23:31:06

唇のあれはビタミンB、ビタミンCがいいと思います。生野菜や柑橘類でVCを・・・ VBは豚肉にも入っています。トンシャブを冷やして生野菜と一緒にサラダにしてゴマドレッシングなら食欲なくても食べられますか?

観秋	2010-06-23 11:26:11

涼しい部屋で３食昼寝付き、適度に運動かなぁｗ最近体調良くないので人のことは言えませんがｗｗｗ

シェイディー	2010-06-23 17:50:38

お昼寝大好き、のび太なみにすぐ寝れますｗしかしPC部屋にエアコンないのが難だなΣ(￣ロ￣lll) 頭痛持ちですが薬めったに飲まなくなったのはいい傾向かも^^

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