豆知識みたいなものだけど、
ある気分のときは、同じ気分に頭の中で分類されていることを思い出しやすい効果があるらしいよー
これを”気分一致効果”って言うらしいよー
楽しい気分のときは、その楽しさを良く嚙締めるともっと楽しい気分になれるかも。
逆にちょっとした悲しいことうじうじしちゃってると、悲しいことをどんどん思い出しやすくなっちゃうから、
そういう時は気分転換してねー
ぁ・・・でも、とーっても悲しい出来事はできればちゃんと向き合わないと時間が経つにつれ、
雪だるま式に心の中で大きくなっちゃうから気をつけてねー
ちなみに、ボクがいうことはてけとーにはしょってたりするから、気にしないでねー