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■今週のキーワード鍋とビール!おでんと日本酒!お汁粉と甘酒!等など冬はおいしい誘惑がたくさんありますね♪ついつい食べ過ぎて、後で後悔してしまうなんて事も日常に…そんな訳で、最近話題の「 ロカボ 」に挑戦しようかと思っています♪※ロカボ⇒「 ローカーボ(Low Carbohydrate) 」、緩やかな糖質制限ダイエットの事です。某GA★は、実際にロカボで-20kgの減量に成功したそうです!( ゚д゚)スゴイネ!
☝
必要ないなぁw
異常!