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manabooouのMILU日記 |
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ロカボ |
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おすすめ（22) |
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2016-01-31 19:28:25 |
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ロカボw
初めて聞く単語でなんことやらわかりませんでしたw
ダイエットのことなのですねー 子供の頃、とくに小学生時代、とにかく小さく 整列しても最前列が定位置。 好き嫌いが今以上に激しく、さらに食べると すぐトイレに駆け込む、痩せすぎな体質でした。 身長は中学高校で約40cm伸びましたけど ひょろひょろw そんな自分もここ5年で体重が約10kg増加w 運動する機会が減ったのも原因かとも。 今年こそすこーし改善しようと思ってはいますけど 果たして？w
さて昨日、大雪になるかもとの予報が見事にはずれ 雪がまったく降らず肩透かしw ひどくなるよりは良いですけどね。 1月が終わり明日から2月。 あっと言う間に時間がすぎていきますー
2月もどうぞよろしくお願いします！
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| コメント(24) |
| besmile |
2016-01-31 19:31:48 |
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ワタシも小さかったわーー
今は普通だとおもーう でも、手が長いｗｗ |
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| snipe |
2016-01-31 19:43:59 |
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学生の時の体重を今も維持してますが、中身はかなり変わってますね＾＾；
つまり、筋肉量が減って脂肪が増えた(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
明日から２月ですが、まだまだ寒波が来そうです、風邪には注意しましょう＾＾ |
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| tomy2012 |
2016-01-31 19:48:10 |
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なるほどー＾＾
そういうことなのですかあ＾＾
おべんきょ＾＾しよっとー＾＾
2月もよろしくお願いします＾＾ |
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| とみたけ |
2016-01-31 20:00:33 |
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| ロカボなんてどこで流行ってるのでしょうかねｗ |
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| 菟因棲頓 |
2016-01-31 20:07:36 |
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(*ﾟ▽ﾉﾟ*)おほほほ
運動してください。
(*ﾟ▽ﾉﾟ*)おほほほ
(*ﾟ▽ﾉﾟ*)おほほほ
(*ﾟ▽ﾉﾟ*)おほほほ |
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| ぴこっち |
2016-01-31 20:11:14 |
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ぼくはーーーしょうがくせいのときからせがたかくーーー
しかしーーー
そのごーーーー
のびなやみーーーーーー
で、ぼくのねんだいではーへいきんてきなしょうちょうになりましたーーー |
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| zzzboy |
2016-01-31 21:12:20 |
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| 雪ねーーーー 見るのはいいけど・・・・・ 実際降ると・・・・・・・(＾＾；) |
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| 日向薫 |
2016-01-31 21:20:16 |
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一番前だったのか(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ笑
薫も一番前が定位置だったよ( ･ﾉｪ･)ｺｼｮｯｗ |
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| 宜野座 |
2016-01-31 21:30:23 |
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| 今年の冬本番はどうなりますかねぇ・・・ |
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2016-01-31 21:33:44 |
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σ(＾∀＾ﾊ)も中学ぐらいまでは、列の前から5番目以内でした＾＾：
どうやら兄弟で同じ体質だったらしく、その後の成長が多かったです＾＾： |
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| riiee |
2016-01-31 22:59:56 |
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まなぼーはぷっくりさんｗ←勝手なイメージでしたｗ
2月かー、はやいね＞＜ |
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| トントロ |
2016-02-01 04:52:53 |
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| 年齢とともに運動は減りますね＞＜ |
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| keito |
2016-02-01 06:11:10 |
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| ５年で10キロ＠＠； |
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| まどかマギカ |
2016-02-01 06:23:07 |
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運動しなくなると すぐ太ってくるよね＞＜
がんばろう！！ |
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| てっちゃん3号 |
2016-02-01 07:55:56 |
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僕は好き嫌いなしですべて吸収してしまうので
スリムなまなさんがうらやましいｗ
２月もよろしくお願いします<(_ _)> |
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| xxAZxx |
2016-02-01 08:18:19 |
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適度に食べて適度に動くのが一番大切ですね！
今年はダイエットに励むつもりが、早くもサボり魔になりつつある私です(；´Д｀) |
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| SALAFloral |
2016-02-01 10:28:26 |
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加齢と共に運動量も減りますからね＞＜
若い時は、運動神経良かったのに・・・・
気付けば、あちこち筋肉も衰え＞＜
食べる事が生きがいに・・・・・って･:*:･d(*´∀`*)b うそですよｗｗ
前からよく食べてました(*･∀･*)ｱﾊｯ
しかし、運動量も減ったので^_^;
食べた分身について困ってますｗｗｗ |
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| エボリスト |
2016-02-01 12:10:24 |
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| 早く冬が終わってほしいですｗ |
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2016-02-01 14:18:23 |
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ロカボ 私も初めて知りました＠＠
運動しなきゃ＾＾； |
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| ｘｘｘゆうたｘｘｘ |
2016-02-01 18:05:29 |
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自分もロカボって初めて聞きました。
糖質の摂取量を減らすみたいだけど・・・自分には自信が無いですｗ
運動も苦手だし・・・
まぁ、なるようになれって感じですかね＾＾； |
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| まるみみ |
2016-02-01 18:48:26 |
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運動量はだんだん減るのに体重はだんだん増えていくんですよね(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
がんばって運動しないと～！
と、思うのですが。
運動はあったかくなってからがいいですよね♪（こら） |
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| 糖子 |
2016-02-02 00:49:17 |
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痩せすぎな時代は一度もなかった・・・・・・・・・・！
なんにしてもしっかり食べてしっかり運動が一番ということは
実感しております！
が、なかなか出来ません；； |
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| nanasan |
2016-02-02 21:13:11 |
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2月の声が聞こえると、春のきざしをさがす今日この頃です。
ロウバイの花はもう咲いていますが、梅の花や、沈丁花がつぼみを膨らませています。
寒い時期に花を見るのはとても好きなので楽しみなんですよ。
運動して心肺機能を鍛えるためにも早歩きでお買い物しなくちゃね。 |
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| beebe |
2016-02-03 13:24:18 |
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ロカボとは？？？ｗ なにかの略かな？？？
お正月に太った分痩せようとー朝走りはじめたのですがー
３日目に雪が降りましてーｗ
２日坊主となりましたーｗ
雪やっと解けてきたのでーまた再会せねばｗｗ |
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