こんばんは
ガチョウのコレクソンブックを2冊昆布し、嬉しさで甘いものを食べようと算段する食いしん坊なカイロです
■今週のキーワード
鍋とビール!おでんと日本酒!お汁粉と甘酒!等など
冬はおいしい誘惑がたくさんありますね♪
ついつい食べ過ぎて、後で後悔してしまうなんて事も日常に…
そんな訳で、最近話題の「 ロカボ 」に挑戦しようかと思っています♪
※ロカボ⇒「 ローカーボ(Low Carbohydrate) 」、緩やかな糖質制限ダイエットの事です。
某GA★は、実際にロカボで-20kgの減量に成功したそうです!( ゚д゚)スゴイネ!
というわけで、今週のキーワードは♪
「ロカボ」
「 挑戦してみたよ! 」「 私の食生活! 」「 ○○kg痩せたい! 」など、
ロカボや食事にまつわる日記をお待ちしております♪
こんなの
まったく
きにしなーい きにしなーい きにしなーい!
まぃぅ━。゚。(( ´)艸(` ))。゚。━♪