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お題：ロカボ
説明を読む限り寿命を縮める行為にしかなっていないようですね。
定義も色々あるみたいですので、一概には言えませんが。
基本的に自分の食生活を見直す方が先です。
体内バランスが崩れたら一時的に体重が減るのは当たり前です。
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