今回のお題は「私の好きな夏の食べ物」

近年季節感が無い食糧事情の為夏だからコレというものは無いのですが、

いち早く思い出したのが

「冷やし中華」と「冷製スパ」です。

地域により有無、言い方違うかもしれませんが、

冷やし中華とは皿状の入れ物に中華麺その上に具沢山（きゅうり、卵焼き、トマト

チャーシュー等）のっており、専用のたれの冷たいラーメンです。これにマヨネーズかけて

食べるのがまいうーです。

因みに冷やしらーめんは通常の暖かいらーめんの汁が冷たいヤツですが、これは

イマイチ好みではありません。

冷やし中華はお店により味、具材風味が違い楽しめますが通常のらーめんより割高です

もう一つの冷製スパは冷たいスパゲティ。

とあるイタリアンレストラン（と言ってもリーズナブルでボリューム満点

　学生街にあり学生に人気のお店であり美味い）種類も豊富でまいうー。

たしか7月から9月頃の限定メニューですが、夏になると食べたくなる逸品です。

書いてるだけで食いたくなりましたｗ

と冷たいモノばかりです。

若いころは夏大好きで一年中夏ならいいのに！と思ってた位でしたが

年齢とともの暑いのが苦手となりつつあり、昨年ついに夏バテ・・・・

原因は冷たいものばかり摂取していた為でしょう。

冷たい飲み物とソーメン生活が続き辛い年でした。

本当は夏でも暖かいものを取るのが体に良いのでしょうね。

　吉田栄作の奥さんの凄いクビレｗ

冷たいモノは極力取らないようにしているらしいです。

夏バテで痩せるより、そういう体調面を考慮し内側からキレイなんでしょう。

クビレは目指してないが今年は食に気をつけたいと思った。