前回の日記で、体調がどうのと書いてしまった為に
フレに皆さんには少なからずご心配をおかけしていまい
申し訳ないです><
実は何かというと、夏風邪でも、熱中症でもなく
突然のひどい腰痛でした(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
原因はよく分からないのですが、タブン
久々に車椅子を押したせい??かもしれないです^^;
以前は仕事で毎日押したり持ち上げたりしてたんですけどねw
1人でじゃないですけど、人が乗ってるのも持ち上げたりww
やっぱ1年以上ブランクあったのと、
最近腰を痛めかけていたのが重なってしまったのでしょうね・・・
その日(月曜日)の夕方から(*'ω'*)......ん?なんかヘン?
なんて思ってるうちにだんだん痛くなり
お風呂に入る前にはもうちょっと動いても痛い状態で
ぎっくり腰なのかと思ったけど、痛いなりにも動けるし・・・
寝るころには、寝るために寝転ぶのも痛くて……
結局椅子に座れないので、
ミルにも入れず湿布貼って寝ましたww
翌朝は、起きてトイレに入って用が済んでも
立てないw 動けないw 出れないw
週末に仕事(立ち仕事w)が控えてるのに
本当にこのままだったらどうしようかと( ノД`)シクシク…
やっとこ出てきて、湿布貼りなおして骨盤ベルトで固定して
何とかいつもの半分くらい動けるように^^;
整形外科に行くべきか、整骨院に行くべきか・・・
悩んだ挙句、一日無理しない程度にして様子見にしました^^;
すると、何とか今日はマシになったので、
かかりつけの整骨院に行ってマッサージしてもらってきましたw
で、原因について色々と何をしたかと話してたら、
冒頭の車椅子が原因じゃないかってこと言われまして(笑)
昨日来てくれればよかったのにって言われましたが
外に出るのも怖かったんですよww
途中で動けなくなったらえらいことですし・・・
帰りにはもう大丈夫そうですけど、無理は禁物ですよって言われましたw
無理しないよう遊びますので、また( `・∀・´)ノヨロシクネ
声かけてくれた皆さん、(人''▽`)ありがとう☆