シェアボタンに関して
今回のお題は「食欲」
なかなか痩せられないです。
だから、食欲を抑えるよりかは、なるべく歩くようにしています。
ポケモンGOをしながら、都心に向かって歩いています。
なんだかんだでこれが一番モチベーションがあがるので。
とはいえ、中性脂肪の数・・・未だに高めだなあ・・・;;