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昼ご飯はがっつりと
やきそば・サラダ・イカの唐揚げ
野菜タップリで満腹
晩ご飯は
チキンクリームシチュー・ハムステーキ トマトソテー添え・パンでーす
シチューをメチャメチャタップリ作ったので、何日食べ続ける事になるだろうか
シチューおかわりして満腹満腹