みなさまこんにちは!!
今週から、白ひげ鯨村の中に、ペンタロウさんがやって来ました!
GA★タロウさんが、ペンタロウさんの声をやっていたら、
ちょっと面白かったのに… とか妄想しながら散策してましたw
そんなペンタロウさんですが!
なんとなく、野菜が好きそうに見えたのですが、どうでしょうか?!
個人的には、最近コラーゲンのグミを食べていたら、
実はコラーゲンは食べても意味ないんじゃない説を聞いたり…
栄養ドリンクを飲んでいたら、
実は飲み続けると体に悪いんじゃない説を聞いたり…
健康に気を使ってる人間としては、何を信じて良いものか…もやもや…w
で、これは間違いないだろうと思って、
最近ハマっていたのが、野菜ジュース!!
GWに開催した、少数決(日記)のイベントでやっていた野菜の中では、
ダントツでナスが好きですがっ!!
日頃手軽に摂取するには、野菜ジュースにはかないませんね!!
これも色んな説があって、どれが正しいのか分かりませんでしたが…
要は、野菜ジュースを飲む = 野菜を食べる…ではない! ので間違えないように!
そして、飲み過ぎたら糖質や塩分の取りすぎになっちゃうので、適度に!
ってとこでしょうか!?w
今週は、野菜を意識して、肌もピチピチさせて頑張ります!
みなさんも、ピチピチで素敵な1週間をお過ごしください♪
GA★鳥の子