●手羽元と大根の煮込み：手羽元＋大根と人参（過去の煮汁にプラスして、酒・醤油・みりん・砂糖）
●煮卵：卵＋上記の煮汁
●キャベツのツナサラダ：千切りキャベツ＋ツナ（塩とマヨ）

ここ最近、睡魔に大敗を期しております。負けなかった時は、家事かテレビか仕事に集中してしまって、なかなか夜間にインできていないケロです、こんにちは。

やっぱりケロイベまで１年間待たなければならないのがでかいなーー。案の定、あげキャンは無理でした！（きっぱり

とか思いつつ、ネタがなくて日記までさぼりまくっているので、今日の晩御飯でもネタにしつつぼちぼちと日記を書いていこうかと。スマイルポイント貯めて、お星さまマークになりたーい。