睡眠

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	最終ﾛｸﾞｲﾝ　2日以上前

葉月あかねのMILU日記

タイトル

睡眠

おすすめ（20)

2017-09-02 08:01:16

睡眠時間が極端に短くなると

免疫力とか自然治癒力が悪くなると言います

後は注意力が下がったりとか

きちんと睡眠を取ろうね。

カテゴリ：イベント > GAからのお願い

コメント(24)

G線上のアリア	2017-09-02 08:03:47

う、、耳が痛い。。(;´д｀)　ｲﾀﾀﾀﾀ

ななこななこ	2017-09-02 08:10:01

早寝するように気をつけまーす＾＾

櫻膨	2017-09-02 08:10:47

あははは、これやられるｗｗ

naughty恵梨香	2017-09-02 08:28:22

睡眠は平均９時間ですが今のところ問題ないようです(◕ܫ◕)ｂ

	2017-09-02 08:43:32

猫好きな私はイラストで癒される^^　そして眠くなる・・・　これは暗示ですね

vxv桜vxv	2017-09-02 09:17:35

睡眠時間が足りないとお肌の張りにも繋がりますよねｗ

ラジコン	2017-09-02 09:32:22

睡眠にゃあ(#^.^#)ｖ

	2017-09-02 10:12:24

人間の3大欲求だから素直に従うのが基本だね(｡･д´･｡)ｂ

里美１７	2017-09-02 10:59:07

耳が痛いです (≧∀≦)

よっちM	2017-09-02 11:03:09

睡眠は大切ですね(#^.^#)

トントロ	2017-09-02 12:05:04

病院で言われました＞＜

	2017-09-02 14:51:06

睡眠不足すると翌日、持病が悪化して１日めまいする＞＜早寝早起きの規則正しい生活が１番健康にいいよね✾(｡◠‿◠｡✿)ぅんぅん

	2017-09-02 14:52:05

あかねさん、私のミル友さんも同じようです＾＾　今、睡眠負債と言う言葉がありますから、、、睡眠はとても大事なようです＾＾

白桃ねこ	2017-09-02 15:15:03

うわぁ・・・きちんと寝ないといけないなぁ・・・。反省。

kosmos	2017-09-02 15:51:09

よく寝ております＾＾ｖ

ちーぃ	2017-09-02 16:33:50

うーーーｗやっぱちゃんと寝なくちゃかぁーｗｧｾｧｾ・・(；´-∀-｀)ゞ

ピロヒロ	2017-09-02 16:41:37

うむ＾＾；

つばき87	2017-09-02 16:58:25

睡眠大切だよね！不足するとネガティブになるし.....(*´-`)

	2017-09-02 20:41:15

おかげさまでよく寝ていますｗ

あまくさ	2017-09-02 21:45:42

うんうん、日常に支障をきたすっていうよね。

ドラゴンエース5	2017-09-03 06:20:39

８時間寝てまーすｗ

	2017-09-04 10:22:32

適度な睡眠でないと、逆に疲れが溜まるんだそうな・・・睡眠も難しいですなｗ

sokkun	2017-09-04 11:29:51

睡眠は大事ですね(*'▽')

	2017-09-05 10:48:31

☆熟睡します☆

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