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367目の日記
ご協力 ありがとうございました
あれ? 相方さんの足を踏んでいる ̄(=∵=) ̄
昨日、今日と また 自転車こいできました
ソフトクリームを終わらせ プリンになって あとはストレッチ
スフとクリームを終わらせるのに45分かかりました
10月からは プリンまで終わらせたいなぁ
という事は
もっと負荷をかけないと 時間内に終わらない
スポーツの秋だし 頑張ります