10kg減量したので、入らなくなってしまった洋服が着ることが出来るようになり

嬉しく思っている￣(＝∵＝)￣です

実は、この夏、脱水症状　熱中症　になり　救急車で運ばれた￣(＝∵＝)￣

(/ω＼)

後日、検査すると　血糖値も　コレステロールも　血圧も

Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

減量をスタート　となったのです

7月15日から　頑張りました

最初の2カ月　は　月に４～5㎏　落とし

後は、月に１，２kg　落とすように　医師から言われました

9月14日までに　10kg　落としたかったのですが

9月30日までかかってしまいました

ここからが　  「 衣替え 」

来年の夏には、大きすぎで着ることが出来ないかもしれない

￣(＝∵＝)￣の夏の服 

丁寧に　収納ケースに　しまいながら　思いをはせます

3枚だけ　いや　5枚だけ　ワンピース　補正してもらおう

どれにするか？ 

だってね、1カ月に2kg　落としたら

来年の6月には…

毎月　1㎏だとしても…

夏物ベスト１０を考えながら　しまっています 

来年の夏、もっと痩せていたら捨てる服

捨てる予定の　収納ボックスというのを作り

そこに入れていっています 

  来年の夏　リバウンドしていなかったら　迷いなく処分です 

 そして何より思うのは

服が多すぎ

￣(＝∵＝)￣もダイエットだけど　衣類もこの際　ドンドン減らしていきたいわぁ 

衣替えの季節

必要なモノ　不要なモノ　再確認の時期