１週間　野菜スープダイエットは、緩い感じで　１食置き換え

３㌔やせたんやけど

週末は　所用で出かけて普通に軽めの食事にしたら

２㌔くらい戻って(´・ω・`)　リバウンドともʅ（◔౪◔ ）​ʃ

昨夜　また　スープ　ことこと作ったあるね＾＾；　

健康診断まではストイックな生活送るのだ(`･д･´)ｷﾘｯ

イベ王も、たまにカードをいただきますが

　たろさんとかなこちゃんご夫妻が同サイズ♡

１０～２０位を　ゴソゴソ（進んでないかー＾＾；

１１月も後半やし、どんどん寒くなるし (￣(エ)￣)ゞ クマッタナー

イベ王参加？の旦那様とﾊﾟｼｬｯ! Σp[【◎】]ω･´)

エア釣りと、エアシンバル叩き！

さてー　あったかくして今日もいってきます＾＾

☆。.:*:・'゜ヽ( ´ー｀)ノ　まったね～♪