「お弁当位作れるわよ！」高校は自分で弁当を作っていたので自信があり結婚してしばらくははりきりましたが・・、

結構毎日は大変と思い知ることになり。

10年程前、夫の父がガンで亡くなり、私は乳がんの疑いで肉魚砂糖ダメと言う事でお弁当は野菜ばかりに。

１年後組織検査で結局乳腺症でがんではなかったのでホッとしましたが野菜弁当はもうムリです。アイディアが無い。

うーん・・？　でも最近は大豆で出来た肉っぽいモノが出てるのね＾＾；

すり黒ゴマ、車麩、有機豆乳、根菜、海草、きのこ、きび砂糖、ハト麦、国産そば・・・

食生活だいぶ変わりました（基本茶色に）。有機は高いので節約で野菜は特売品。

今はたまの外食が楽しみです＾＾

今回のコレブ手が＾＾；

先々週のは何とか完成

最近気温があがりぎみ、熱中症注意です