昨日の日中、うっかり転寝してしまい起きたら全身汗だく……

かすかに頭痛がして、うーん、熱中症寸前か？

と、思いつつ買い物に出かけ、夕飯の支度は今日は手抜きにしようと、

エビのお刺身が安かったので買って帰ったら、

頭をから揚げにするといいとネットでレシピを見て、

今日は体調が悪いからから揚げは今度にしようと思いつつ、

作り始めたらから揚げにまで手を出してしまった。

料理してたら少し体調が戻った気がしたんで、もう大丈夫だと思ってたのに、

夜中、頭痛がどんどんひどくなって、ついに吐き気が……

寝る前の薬を飲まないといけないのに、飲んではいたら困るからと、

吐き気がおさまるまでソファで目をつぶっていたら、いつの間にか寝てしまっていて、

起きたら６時前でした。

つけっぱなしだった電気は弟が気がついて消してくれたらしい。

頭痛はずいぶんマシになったんで、今日はおとなしく家で、

ちょっとだけ冷房をかけてすごしてます。

皆さんも、家の中での熱中症にはくれぐれもお気をつけくださいませ……