寒さが日に日に増す今日この頃…。
体調を崩されている方もいらっしゃるようですね (´；ω；`)ｳｯ…
乾燥による、肌や喉のトラブルが多くなるこの季節、
体調管理をしっかりとして、白ひげ鯨村に遊びに来てくださいね (´ω｀)

というわけで、今週のキーワードは♪

「 ケア 」

いつも行っている体の「 ケア 」はもちろん、
冬の時期ならではのケアについてや、
『MILU』でのミルトモとふれ合って、心をケアした話題など、
体や心に潤いを持たせられちゃいそうな、
「 ケア 」に関する日記を、お待ちしております♪(*´∀｀*)

もしかして、運営さんはお題について書けないことを望んでいるのか?

冬に限らず、最近は体調が過敏になっているのか

救急で医療にかかることが多かっ去年を反省し

今年は外から菌を持ってこないよう心掛けたいなぁ…。

インフルエンザの予防接種も去年のうちに済ませたしw

マスクはいつもしてたりする。

とにもかくにも風邪は持ち込みたくない

なのに、いつも風邪が重症化するんだよねぇ><

そういえば、缶コーヒーは加糖よりはカロリー低いからと

微糖を選んで飲んでいるんだけど

(缶コーヒーの無糖だけは飲みづらいんだよねぇ、淹れたのは飲めるんだけど)

最近、この缶コーヒーを飲むとおなかを壊すようになってきた><

どうもこれに入ってる人口甘味料がダメらしい

人工甘味料の一部にはおなかを緩くする働きがあるらしいんだけど

その効果覿面ってやつで^ ^ ;

以前はチョコレートだけだったのに、缶コーヒーまでダメとは(;´д｀)トホホ

そのうち、人工甘味料が入ってるものすべてにこの症状が出たら

おちおち外でものが食べられないことになっちゃうよねぇ><

さて、MILUでは…。

釣ってます♪

初めてこんなのも釣れたww

何が出るかなぁ…と思ったのに、こんなもんしか出なかった

精密にはとことん縁がない

で、釣れども出るのはブックとブレスレットばかりw

いい加減に疲れてくるんですが

これで何かいいものが出るというご褒美があれば

頑張って釣れるんだけど…。

やっと、３００釣ったところだけど残り４００釣れと言うのは難しいかもなぁ

奥の宮殿跡も行ってみたけれど、人はあまりいないんだよね

のんびり釣るにはいいとこかもw