夏バテ対策

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	最終ﾛｸﾞｲﾝ　2日以上前

るんたったのMILU日記

タイトル

夏バテ対策

おすすめ（3)

2019-08-03 14:59:18

サマー・ソング / ジョー・サトリアニ

夏バテの原因っていろいろ言われてますけど、

熟睡できる時間（ノン・レム睡眠）が少なくなることによって

ホルモン分泌が変調をきたすことが根本的な原因な気がするのですが、

だからと言ってどうすりゃいいのとも思ふ今日この頃です。

カテゴリ：イベント > GAからのお願い

コメント(4)

だーにく	2019-08-03 23:42:31

快食・快眠・快便を心がけてます。どうやったら快食・快眠・快便になるのか、ソコは謎ですがｗ

hirune	2019-08-04 00:15:41

いつもと変わらず食べて、寝ます！ｗ

優菜２０１３	2019-08-04 08:42:16

睡眠不足の生活をしていますが　夏バテはしないです(๑ÒωÓ๑)キリッ! きっとまだまだ若いから！！と言うことにしておきます(ღˇ◡ˇ*)ｳﾝｳﾝ

ろおさ	2019-08-04 23:11:37

ゲームしてるときには、ノンレム睡眠、少ないかもｗｗｗ夏バテに気を付けないとですね(´艸`) IN出来ないときは、pcの前で寝落ちしております・・・＾＾；

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