■今週のキーワード
朝晩の寒さが厳しくなってきました
温かいお布団は格別で、毎朝の起床が大変です！
人生の3分の1は睡眠時間とも言われており、人にとって大切な睡眠ですが、
心地よい眠りの為に、寝具や寝衣、室温など環境にこだわっている方もおられると思います

という事で、今週のお題は

「 眠り 」

湿度・温度は必ずチェックして加湿器を使用しています！や、
寝る時はネグリジェ派です❤
長く使うつもりで、オーダーメイドの枕を買っちゃいました！など、
「眠り」に関する日記をお待ちしております(∩´∀｀)∩

某GA★は、眠る前に熱いシャワーを浴びるとぐっすり眠れると言っていました(´∀｀*) 王道！

皆様も「 眠り 」が入るタイトルで、投稿してくださいね♪

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少し前に急激に寒くなったので電気アンカーを出しました☆(ゝω・`)ゞ

自分の発熱じゃどうしようもない場合は外からの熱にするしかないよね

もふもふコタツ布団をかぶるのはもう少し先かなぁ＾＾；