■今週のキーワード
皆様は決まった行動パターンってありますか？
イチローさんや五郎丸さんでおなじみの「 ルーティン 」には、
心身のリズムを整え、集中力を高める効果があるそうです！ φ(゜O゜ )!ｿｳﾅﾉｶ

というわけで今週のキーワードは

「 ルーティン 」

朝起きてから家を出るまでのお決まりの行動や、
『MILU』にログインしたらこれを真っ先にやってます！
この順番ですると効率がいいんだよね！などなど、
自分なりの「 ルーティン 」にまつわる日記を大・大・大募集しちゃいます！

某GA(見習)★は、小学校時代、家から出るのは右足からと自分ルールを決めていた時期があり、
登校途中にルールを忘れている事に気づき、家まで走って戻り、
再度右足から出て、遅刻しそうになった事があるとの事です。
昔は自分に厳しかったな～と、懐かしそうに語っていました・・・今は？

皆様「 ルーティン 」が入るタイトルで、投稿してください♪

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ルーティンとは？

「決まった手順」「お決まりの所作」「日課」などの意味の英語。

たとえば「ルーティンワーク」は、業務上、毎回決まって行う作業を指す。

コンピュータプログラムでは特定の処理を実行するための一連の命令群をルーチンと呼ぶ

ふむ…

朝起きて奥様に

おはよう

って言って

いってきます

いってらっしゃい

を言って

夜になって

おかえりなさい

ただいま

を言って

１日の最後に

おやすみなさい

今日も１日ありがとう

と言うこと