■今週のキーワード
皆様は決まった行動パターンってありますか?
イチローさんや五郎丸さんでおなじみの「
ルーティン 」には、
心身のリズムを整え、集中力を高める効果があるそうです! φ(゜O゜ )!ソウナノカ
というわけで今週のキーワードは
「 ルーティン 」
朝起きてから家を出るまでのお決まりの行動や、
『MILU』にログインしたらこれを真っ先にやってます!
この順番ですると効率がいいんだよね!などなど、
自分なりの「
ルーティン 」にまつわる日記を大・大・大募集しちゃいます!
某GA(見習)★は、小学校時代、家から出るのは右足からと自分ルールを決めていた時期があり、
登校途中にルールを忘れている事に気づき、家まで走って戻り、
再度右足から出て、遅刻しそうになった事があるとの事です。
昔は自分に厳しかったな~と、懐かしそうに語っていました・・・今は?
皆様「 ルーティン 」が入るタイトルで、投稿してください♪
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ルーティンとは?
「決まった手順」「お決まりの所作」「日課」などの意味の英語。
たとえば「ルーティンワーク」は、業務上、毎回決まって行う作業を指す。
コンピュータプログラムでは特定の処理を実行するための一連の命令群をルーチンと呼ぶ
ふむ…
朝起きて奥様に
おはよう
って言って
いってきます
いってらっしゃい
を言って
夜になって
おかえりなさい
ただいま
を言って
1日の最後に
おやすみなさい
今日も1日ありがとう
と言うこと