ホットヨガへ行ってきました。

何気なく予約したコースがガチ内容だった為、帰宅後13時間爆睡して翌朝は全身筋肉痛に。

会場に着くと受付の美女が赤面し始めたので、自分はイイ男である事を再確認できたと思うのも束の間で、

体験後、「いかがでしたか？」と聞かれたので、ちょっとそこのコンビニまでダッシュで行ってカレーパン買って来いよ。

とか言おうと思ったけれど体力ゼロだったので「とりあえず生ビール大もらえる？」とかボケてウケは取っておいたわ。

やがて「私、ダンスできるんですよ＾＾」とか聞いてもいない話をし始めたので

「ちょっとバク転やってみろよ＾＾」

「いやいやｗそういうのじゃないですよｗ」

とかくだらないやり取りをしてまあまあ楽しかったわ。

世間ではヨガ体験できる会社が結構あって、１，０００円位で体験できる場合もあったりするし、

物凄い量の汗をかくので健康増進に侮れない効果を発揮すると思う。

直感的には、冷え性、花粉症、うつ病などにも効果があるかもしれないと思った。なんとなくね。

物好きな方はチェックしてみてください。

それでは皆さんメンテ明けも宜しくお願いしますｚｚｚｚ