雑記：少し暖かくなってきました

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雑記：少し暖かくなってきました

おすすめ（27)

2020-02-13 16:22:49

今日から、しばらく運動を休んでいたので、再開しました＾＾

今日は軽く５ｋほど歩き、後は柔軟運動を30分ほど

今後徐々に運動負荷を上げていきたいと思います

MILU自体については熱意は正直薄れています

カテゴリ：今日の出来事 > -

コメント(21)

カム	2020-02-13 17:09:49

心身共にリフレッシュして下さい＾＾

リリーソビエスキー	2020-02-13 17:16:01

＾＾

うるくん	2020-02-13 17:17:35

スゲー！運動全然出来てないです。なぜ薄れたのか気になりますが。。楽しめるといいですね！

咲くら子	2020-02-13 17:21:10

運動いいですね！

	2020-02-13 17:21:49

運動しないとですね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ　ガセリ菌に頼ってばかりではいけないと気付きました(＠_＠;)W

きよしY	2020-02-13 17:33:15

慣らしですね^ ^

むむ萌	2020-02-13 18:09:48

少しずつねo(⌒―⌒)o

苺はるみ苺	2020-02-13 18:10:15

散歩日和にはちょっと早いね・・・＾＾

トウゴ	2020-02-13 20:44:13

多分熱意が薄れたのは義理チョコパック事件だと思うけど、「断捨離できた！」ってポジティブになれば＾＾

天音01	2020-02-13 22:01:54

5キロとはすごいw

もりまりー	2020-02-13 22:13:40

運動は健康にいいからがんばです(^_^)/

戎ーエビス	2020-02-13 23:55:59

お疲れ様でした＾＾

ヒロｓ	2020-02-14 04:51:26

頑張れｗ

	2020-02-14 10:14:32

健康的でいいですねー！ ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

メロンクリーム	2020-02-14 10:14:46

お疲れ様です(´∀｀)

華香kaco	2020-02-14 11:13:41

運動いいですね＾＾ミルは適度がいいですね。

	2020-02-14 11:45:34

たくさん運動したんですね＾＾＊お疲れ様です☆

	2020-02-14 12:58:03

俺も運動しないとなぁ…

	2020-02-14 14:52:39

運動……運動かぁ……しないとなぁ……しなきゃいけないんだけどなぁ… MILUは気が向いた時にエンジョーイしていきまっしょい！！

ほうれんそう	2020-02-14 17:45:04

再開直後はペース落とさないと膝やっちゃいますよーｗ

jyuecyan	2020-02-15 11:44:02

まずは5キロ！すごいですーーかっこい:..｡o♬ﾟ

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