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最終ログイン 2日以上前
 
やーびーのMILU日記
タイトル 真面目に禁煙しようかと思います^^   おすすめ(27) 2010-09-14 14:58:18

今まで、タバコは体によくないと思ってはいましたが、全く禁煙する気はありませんでしたww

ところが、10月からタバコが大幅に値上げすることになり、
その上、ウチの会社の喫煙室も、10月から完全閉鎖となって、
タバコ吸える場所が無くなってしまいます(o ̄∇ ̄)o
私は、「マルボロ」のソフトケースを吸ってますが、現在320円が440円に値上げになります!!

ただ、禁煙するといっても、絶対に意思の強さで禁煙できるとは到底思えないので、
近所の病院で、禁煙外来をうけることにしました^^

「お医者さんと禁煙」をサポートする すぐ禁煙.jp

ちなみに、
①ニコチン依存症を診断するテストで5点以上
②[1日の平均喫煙本数×これまでの喫煙年数]が200以上
③1ヵ月以内に禁煙を始めたいと思っている
④禁煙治療を受けることに文書で同意している

この4つの要件を満たすことができれば、健康保険が適用となる禁煙治療をうけることができます♪♪
12週間で5回の診察まで保険適用となり、それ以降は適用外となるようです。

ニコチンパッチやニコチンガム、ニコチンを含まない飲み薬を利用しての
治療となるみたい(・_・D フムフム

初回の診察は、10月2日土曜日です^^


なんとか、禁煙できたらイイなーーー(*^-^)♪


カテゴリ:その他 > その他
コメント(36)
ナナ虎 2010-09-14 15:16:39  
日記で報告してケロ^^
舞琉 2010-09-14 15:20:08  
禁煙する為に行動を起こすことが凄いと思います^^
2010-09-14 15:23:25  
僕は煙ならなんでも吸います^^
wanwanwanko72 2010-09-14 17:10:17  
頑張って~♡(´∀`人) 元々は吸ってなかったんだもの♪
絶対、できると自分を信じましょう (⌒-⌒)b
2010-09-14 17:14:54  
禁煙がんばー!
大病する前に止めるほうがいいです!w
すっとん 2010-09-14 17:32:11  
ニコチンパッチは効果出る方・出ない方が分かれるようですね;
最終的には意志の強さ次第って事も聞いた事あるので頑張って下さいね^^
ヒロボウ 2010-09-14 17:57:56  
p(^^)gガンバッテ!
風花ちゃん 2010-09-14 18:05:56  
禁煙宣言しちゃうと 吸いにくくなるはず^^
がんばって 続けてくださいね^^v
principalitie 2010-09-14 18:50:47  
口寂しいときには電子タバコでもw

私の周りの喫煙者は、だんだん電子タバコにシフトしつつあります
みぉか 2010-09-14 19:00:50  
ついでに、禁酒もしちゃえばぁ~~~(#^.^#)
桜雅 2010-09-14 19:01:05  
禁煙d(@^∇゜)/ファイトッ♪
ビビ 2010-09-14 19:16:35  
禁煙して3ヶ月目ですけど、ニコチンパッチとかは使ってなくて
我慢して禁煙しました
最初の1ヶ月はかなりキツイので禁煙頑張ってください
禁煙したら体重増えましたw
愛子A 2010-09-14 19:22:05  
タバコは吸えないので 禁酒しなくちゃw
がんばってね^^
アゴン 2010-09-14 20:04:56  
そういう形じゃないとおれも禁煙出来ないかもw
天音01 2010-09-14 20:10:13  
p(*^-^*)q がんばっ♪
しかし、取れるとこからとる税制もすごいなぁ^ ^
マリメリ 2010-09-14 20:31:08  
今・・・ 本数減らして 頑張っています><。。。
つらいっ><。。。
時祭 2010-09-14 21:19:39  
がんばれ~。

増税が呼んでいますよ^^;
蔵ねずみ 2010-09-14 21:25:06  
禁煙、賛成 \(≧∇≦)/
吸わない人間には、迷惑なんですよね(^^;
絶対、やめよーー!
とわちゃん 2010-09-14 21:38:23  
禁煙?
禁煙で体コワした人ならみました♪
つんつこ 2010-09-14 22:09:39  
これはこれはかなり真剣な禁煙への取り組みですネ^^
今回のタバコの値上げ幅はかなり大きいので、禁煙に挑戦する人
多いんだろうな^^
タバコは百害あって一利なし、だと私は思うので、やーびーさんが
禁煙できるよう祈ってます^^
えみねる 2010-09-14 22:09:48  
禁煙がんばってくださいね!
健康が一番!^^
perimin 2010-09-14 22:41:58  
禁煙がんばれぇp(´∇`)q
hirno 2010-09-14 22:47:53  
ここで進行状況を公表する事で
喫煙の抑止力になれば良いと思います^^
頑張って下さいね!
くろぴょん 2010-09-14 23:14:37  
(。-ω-。)ヾ(・ω・*) エライエライ
知り合いで一日3箱吸ってた人が禁煙できました。
頑張ってくださいね^^
クラウ 2010-09-15 02:33:47  
12週間で5回かぁ・・・もっと適用してくれてもいいのになぁ・・・
確かに1000円でもう2箱しか買えないとなるとかなり痛い・・・
一度禁煙したけど太ったから怖くって^^;
私も考えてみるかなぁ・・・・
サイダー 2010-09-15 09:25:19  
\(*⌒0⌒)bがんばれ~♪
ブーケ 2010-09-15 10:00:14  
頑張ってくださいo(*^▽^*)o
2010-09-15 10:52:51  
体のためにもお財布のためにも禁煙がんばです^^
最初は辛いみたいだけどそれを乗り越えればできるよ~♪
サキリ 2010-09-15 12:35:52  
お医者さんに
「あなた このままでは あと3か月ですよ」って
真顔で言ってもらうのが 一番やめれると思う。。。><
あきかな 2010-09-15 12:51:50  
頑張ってください^^
私も頑張りたいと思います^^;
なっこo 2010-09-15 16:58:43  
(*´ノ0`)がんばっ♪
しろふり 2010-09-15 18:34:51  
やーぴーさん!!
頑張ってくださいね^^
応援しています^^
はかも 2010-09-15 19:45:16  
がんばってください^_^
ぎたりー 2010-09-15 22:24:27  
目指せピンクの肺

10年禁煙すると肺は元のピンク色になるそうです。


がんば p(´⌒`*)q
あみー 2010-09-16 14:26:16  
友達がそれでタバコやめましたよ^^
せっかく通った!てゆー意地がでてくるそうです(*^^)v
ふぁいとですよー^^
ゆきゆめ 2010-09-16 23:28:02  
今禁煙チャレンジしてる人多いですね(^-^*)/
p(*^-^*)q がんばっ♪
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