今日は2ヶ月に一度の糖尿内科の検査の日。

あまり間食はしていないつもりでしたが、ちょこちょこ食べてたので

また、どうせヘモグロビン値は上がってるだろうと思っていました。

血液検査して、1時間ほど結果待ちでした。

もし、上がってればもっと節制しないといけない。

自分の責任なので、上がろうと下がろうと自分次第です。

そして、結果が分かりました。

そしたら　なんと　自分の予想を覆すものでした。

０．２下がって、７．１から６．９へ下がっていました。

「うそ！！！下がってる」

すごく、嬉しかったです。

逆に、思いました。「これからはもう少し、自分に厳しくして　間食はしないように。」

「そして１日６０００歩以上歩くこと」

そう、決めました。

また、2ヶ月後も　嬉しい気分になれるように頑張ります。