ちょっと外出ると汗だくですね＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ

そろそろ手作りスポーツドリンクや梅干し食べないとかなー

友人が誕生日プレゼントにラインギフトで南高ハチミツ梅プレゼントしてくれたから、

この夏の塩分チャージと疲労回復に良さそう(*´▽｀*)

なんか血液検査で毎回肝臓のビリルビンが高めなのと塩分が低めなの言われるから塩分は多めに摂って摂りすぎということはないみたい(私の場合)

塩分は無かったら死んじゃうけど糖分は無くても死なないとは内科かかりつけ医のお言葉ｗｗｗ

実は一部の病気を除き塩分不足は万病のもと！

塩分ダイジ(´･ω･｀)！！！