昨日は早めにお仕事も終わったんで、チョコザップに行って　

ランニング１５分とチェストプレス（たくましい胸板を作る！？）５分やって帰り　　

すっかり満足して、２２時には寝てしましましたとさ(　･´ｰ･｀)ﾌﾟｯ　

はい！７の日が釣れなかった言いわけです＾＾；　

昨日に引き続き、うちの中だけで流行ってるチェーンソー　

https://www.youtube.com/watch?v=-lec--FlSJ4　

　曲の中盤辺りからチェーンソー振り回しますʅ（◔౪◔ ）​ʃ

|-`).｡oO(アニメのチェンソーマンは見たこともないけど・・・)　

というわけで、30+50+＠の精密結果～　

材料コレ本もでて出足は　まずます？　

被り具合にウチがビックリしてますが？　なにか・・・　

浮き輪ミルウエイで走ると、後側が噴射してるみたいで吹いたｗ　

今日帰ったら、浮き輪ミルウエイはガス欠でΩヾ(-"-;)ちーん　

今週末に向かって、今日も稼いできますか(´・ω・`)　

☆。.:*:・'゜ヽ( ´ー｀)ノ　まったね～♪