今日の午前中は、運動不足を解消すべく、

スポーツクラブのお試しチケットで、ベーシックステップというものに挑戦してきました♪

子供のスイミングクラブからのクリスマスプレゼントで、あと３枚チケットあります（＾－＾）

リズム感がないし、なかなか動きを覚えられませんが、

体は温まるし、めったにこうやって動かさないから、良い運動だなぁと思いました♪

汗もかいたし、楽しかった（＾＾）

来週はエアロ教室お試ししてきます♪