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やーびーのMILU日記
タイトル 禁煙生活、本格スタートまであと1日;;   おすすめ(20) 2010-10-15 14:49:10
先週土曜日から、チャンピックスを飲み始めて、今日で7日目です^^
実は、禁煙治療は、12週間で1セットとなっていて、
最初の1週間は、まだタバコを吸ってもいい期間なのです。

クスリの飲み方としては、最初の3日間は、0.5mgを1日1回食後に服用、
7日目までは、0.5mgを1日2回朝夕食後に服用。
で、8日目以降は、1mgを1日2回朝夕食後に服用となります。

とうとう、明日から8日目突入で、完全禁煙スタートとなります(^^ゞ

周りの人の話では、タバコがまずくなった、とか、吸いたくなくなってきた、とか
聞いていたのですが、全然そんなことはありませんwww
タバコ、まずくないし、めっちゃ吸いたいです(*^-^)

それでも、今は、昔に比べれば、本数もかなり減り、1日に5本前後しか吸わなくなりました♪♪
このまま順調に進めばいいのですが。。。

とは言っても、油断大敵ですので、気合い入れて、禁煙頑張ります!!!
カテゴリ:その他 > その他
コメント(23)
2010-10-15 14:57:21  
凄いです^^
禁煙頑張ってください。
応援してますb
天音01 2010-10-15 15:03:40  
禁煙外来って意思が弱いとだめなのかな…って思ってたけど
クスリってすごいんですね^ ^
舞琉 2010-10-15 15:09:20  
1日5本は凄いですね@@;
頑張ってください^^
2010-10-15 15:42:16  
1日5本まで行けてるのなら、いけそうですね、そのまま^^
タール数にもよりますけどw
eriring 2010-10-15 16:12:56  
禁煙は、体のためだおぉぉ。。

もしかして、高くなるから、禁煙とか。。
ぷぷぷ。。

by ぇりりんでした(^_-)-☆
LeCiel 2010-10-15 17:08:18  
禁煙頑張って下さいねぇ(´∀`)b
ちなみにわっちは禁煙する気が全くありませぬ(;´ー`)
すっとん 2010-10-15 17:30:28  
多分今の煙草のむしろ吸いたいって事も含めて医師と相談しながら進めたほうが良いと思います^^
私の周囲でも過去何人か禁煙プログラムで頑張った方も居るのですが
気負い過ぎて結果的に失敗した方も何人も見てきたので・・・^^;;;
本数が減ってきてるので大丈夫かなぁ?
けど無理しながらだとリバウンド効果も考えられるんでやはり医師と相談しながらの方が良いかもですね♪
時祭 2010-10-15 18:04:13  
おぉぉ…
無理はだめですよ。

税収も減っちゃいますし^^;
クラウ 2010-10-15 18:37:07  
ええ!!すごい吸いたいのに1日5本って!!!
そんなに薬の効果あるんだ???
うわ~~興味しんしんだw
とわちゃん 2010-10-15 19:41:25  
ファイト-!!(ノ゚д゚)八(゚Д゚ )ノイッパ-ツ!!
えみねる 2010-10-15 20:04:14  
頑張って下さいね!
陰ながら応援してますよ!
kz443 2010-10-15 20:10:14  
もう気合いしかないw
桜雅 2010-10-15 20:26:10  
Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ
ナナ虎 2010-10-15 20:38:05  
懊悩を日記にぶつけてね^^
見守ってます^^
2010-10-15 22:01:15  
\(*⌒0⌒)bがんばっ♪ です!
やびさんなら、きっと大丈夫ですー!
せお 2010-10-15 22:25:33  
周囲の人はどーしてもやめられないと大量買いしてました。
どんなもんなんですかね・・・(他人事><
うまくいくといいですねっ
2010-10-16 08:45:40  
気長にいきましょう^^
hirno 2010-10-16 11:04:48  
吸いたくなったら
闇アイテム、煙が出る電子タバコでも試してみてください
ゆきゆめ 2010-10-16 12:16:10  
頑張れビーム(@・`ω・)v・・・...…━━━☆
あみー 2010-10-16 15:28:46  
1日に5本ならやめれますよーー^^
ファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆
ヒロボウ 2010-10-16 20:25:15  
p(^^)gガンバッテ!
principalitie 2010-10-16 21:15:34  
肩の力抜いてがんばりましょう
はかも 2010-10-17 09:05:10  
気負いすぎないでくださいね
吸っちゃってもいいやんってくらいの気持ちのほうがいいですよ^_^
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