今回のお題は「アイス」です。

サーティーワンが現在、スーパーマリオとのコラボで限定アイスを出しています。

一度だけ食べましたが、コラボはまだ続いていて、色々と貰えるグッズも増えていくようです。

またいずれ、どっかの情報ではポケモンともまたコラボするという話を聞いたことがあり、どっちも楽しみです。

楽しみで仕方ないのですが、現在ダイエット中の上に、虫歯治療中なので、あまり甘いもの食べにくいんですよね。

どっちも砂糖が原因なので、苦労しています。

• おやつは食間、または食後のみにする
• 食後には速やかに歯を磨く
  
• 長々と食べ続けない
• 口寂しいときには砂糖の入ってないおやつを選ぶ

などなど考えつつやっています。