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今日はボディヒーリングを初体験しました!!
ヨガ的な要素もあるので、意外とやりやすかったです。
みっちり1時間体を動かしたので、気持ち良かったです!!
最後のヒーリングの時間では、本当に眠ってしまいそうになりました(^^;)